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Whey protein isolate

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Now Sports

Whey protein isolate enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 1 scoop, 28 g (28 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 4 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (375 kcal pro 100 g).

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Calcium und 12 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Whey protein isolate von Now Sports, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pro 100 g
89,3 gProtein
3,6 gKohlenhydrate
1,8 gFett
110kcal in Serving, 1 scoop, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 393 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 36 mg 12 %
Natrium L 161 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,6 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 89,3 g 179 %
Calcium L 432 mg33 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 554 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 92 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 4 %393kcal / 100 g
  • Protein 92 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium33 %Kalium12 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein89,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 76,3 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,5 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,1 g)
  • Fett1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,7 g)
  • Natrium161 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal22,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 393 kcal393 kcal
Protein 89,3 g89,3 g
Kohlenhydrate 0 g3,6 g
Fett 1,8 g1,8 g
Ballaststoffe k. A.0 g
Zucker k. A.0 g
Natrium 161 mg161 mg

Produktdetails

Marke
Now Sports
Barcode
0733739021779
Menge
10 lbs
Portion laut Etikett
1 scoop (28 g)
Kategorie
Proteinpulver

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0733739021779. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2025. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2339120. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whey protein isolate?

100 g Whey protein isolate haben 393 kcal. Serving, 1 scoop, 28 g (28 g): etwa 110 kcal.

Ist Whey protein isolate proteinreich?

Whey protein isolate enthält 89,3 g Protein pro 100 g (179 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 scoop, 28 g (28 g). Etwa 92 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 76,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whey protein isolate?

Whey protein isolate hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Whey protein isolate?

Whey protein isolate enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Whey protein isolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (33 % DV) und Kalium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Whey protein isolate?

100 g enthalten 161 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.