Wie viele Kalorien hat Whey Protein Concentrate?

100 g Whey Protein Concentrate haben 409 kcal. Serving, 32 grammes, 32 g (32 g): etwa 131 kcal.

Ist Whey Protein Concentrate proteinreich?

Whey Protein Concentrate enthält 75 g Protein pro 100 g (150 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 32 grammes, 32 g (32 g). Etwa 71 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 76,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whey Protein Concentrate?

Whey Protein Concentrate hat 9,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whey Protein Concentrate?

Whey Protein Concentrate enthält 9,4 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Whey Protein Concentrate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (78 % DV) und Kalium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Whey Protein Concentrate?

100 g enthalten 153 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Whey Protein Concentrate

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel CanadianProtein

Whey Protein Concentrate enthält 409 kcal pro 100 g. Serving, 32 grammes, 32 g (32 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 20 % aus Fett und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (375 kcal pro 100 g).

100 g liefern 78 % des Tageswerts für Calcium und 10 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

409kcal pro 100 g

75 gProtein

9,4 gKohlenhydrate

9,4 gFett

131kcal in Serving, 32 grammes, 32 g (32 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	409 kcal
Fett gesamt L	9,4 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,3 g	31 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	93,8 mg	31 %
Natrium L	153 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,4 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	6,3 g
Protein L	75 g	150 %
Calcium L	1.016 mg	78 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	484 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 71 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein75 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 76,3 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,5 g)
Zucker6,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,1 g)
Fett9,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren6,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,7 g)
Natrium153 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal18,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: CanadianProtein
Barcode: 0723849946826
Portion laut Etikett: 32 grammes (32 g)
Kategorie: Proteinpulver

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whey Protein Blend Supplement Vanilla Elevation	409	77,4 g	12,9 g	4,8 g
Super Advanced Whey Protein Body Fortress	409	68,2 g	15,9 g	6,8 g
ISO Whey Zero BioTechUSA	409	90 g	4,5 g	3,3 g
Vegan protein Kruidvat	409	77 g	4,7 g	7,9 g
Impact Whey Protein, Banane, Beutel MYPROTEIN	409	80 g	5,2 g	7,4 g
Impact Whey Protein, Banane MYPROTEIN	409	80 g	5,2 g	7,4 g
Concentrate Whey Protein Unflavoured Nutrabay Pure	409	77,9 g	7,7 g	7,7 g
100% whey prime + creatine vanilla flavour Prozis	409	82 g	7,5 g	5,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0723849946826. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.