Weeknight Chicken Pad Thai With Seared Vegetables
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Local crate
Weeknight Chicken Pad Thai With Seared Vegetables enthält 161 kcal pro 100 g. Serving, 392 g (392 g) liefert etwa 631 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 20 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (150 kcal pro 100 g).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 161 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,6 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,77 g | 4 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 55 mg | 18 % |
| Natrium L | 441 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 19,1 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 0,5 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 5,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 4,1 g | 8 % |
| Protein L | 12,8 g | 26 % |
| Calcium L | 19 mg | 1 % |
| Eisen L | 1 mg | 6 % |
| Kalium L | 213 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 32 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 20 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
- Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
- Zucker5,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
- Fett3,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,77 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Natrium441 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
- Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 161 kcal | 161 kcal |
| Protein | 12,8 g | 12,8 g |
| Kohlenhydrate | 19,1 g | 19,1 g |
| Fett | 3,6 g | 3,6 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,5 g |
| Zucker | 5,1 g | 5,1 g |
| Natrium | 441 mg | 441 mg |
Produktdetails
- Marke
- Local crate
- Barcode
- 0860005641161
- Menge
- 27.6 oz/784 g
- Portion laut Etikett
- 392 g
- Kategorie
- Gerichte
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Chicken Breasts, Rice Noodles (Rice, Cornstarch, Water), Sweet Tamari Sauce (Tamari [Water, Soybeans, Salt, Alcohol {To Preserve Freshness}], Sugar], Broccoli, Carrot, Egg, Peanuts (Peanuts, Sea Salt, Sugar, Cornstarch, Contains 1% Or Less Of The Following: Maltodextrin, Smoked Torula Yeast, Dried Corn Syrup, Spice, Garlic Powder, Onion Powder), Tamarind Concentrate (Tamarind, Sugar, Acidulant [Citric Acid], Antioxidant (Ascorbic Acid), May Contain Sulfite Parts), Cilantro.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerEiErdnussReisSalzHefeKnoblauchZwiebeln
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1997268. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0860005641161. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.