Wie viele Kalorien hat Vitalísimo Muesli?

100 g Vitalísimo Muesli haben 373 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 168 kcal.

Ist Vitalísimo Muesli proteinreich?

Vitalísimo Muesli enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,8 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vitalísimo Muesli?

Vitalísimo Muesli hat 60,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,4 g Ballaststoffe und 17,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vitalísimo Muesli?

Vitalísimo Muesli enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vitalísimo Muesli?

100 g enthalten 151 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vitalísimo Muesli

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Brüggen

Vitalísimo Muesli enthält 373 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 168 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 422 kcal pro 100 g über 3.227 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

373kcal pro 100 g

10,7 gProtein

60,7 gKohlenhydrate

10 gFett

168kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	373 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,1 g	16 %
Natrium L	151 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	60,7 g	22 %
Ballaststoffe L	8,4 g	30 %
Zucker gesamt L	17,1 g
Protein L	10,7 g	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
Ballaststoffe8,4 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
Zucker17,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
Fett10 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 14 g)
Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
Natrium151 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Brüggen
Barcode: 4008713725063
Menge: 450 g
Portion laut Etikett: 45 g
Kategorie: Müsli
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

HOJUELAS DE AVENA INTEGRAL 41%, MEZCLA DE FRUTAS DESECADAS 32% [UVAS PASAS 17% (PASAS, HUMECTANTE: GLICERINA), TROZOS DE MANZANA DESECADOS, CHIPS DE COCO, GROSELLAS LIOFILIZADAS], TRIGO INTEGRAL 15%, MEZCLA DE SEMILLAS (GIRASOL Y CALABAZA) (7%), SÉMOLA DE MAÍZ, SAL, EXTRACTO DE MALTA DE CEBADA. CONTIENE CEREALES CON GLUTEN. PUEDE CONTENER TRAZAS DE MANÍ (CACAHUATE), FRUTOS DE CÁSCARA, LECHE, SOYA Y SEMILLAS DE SÉSAMO (AJONJOLÍ).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Salz Milch Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Monoprix Muesli aux 7 fruits Monoprix	373	9,5 g	68 g	5,5 g
Dinkel- Früchte Müsli Kaufland Bio	373	9 g	60 g	9 g
Bio muesli malteado El Corte Inglés	373	8,9 g	78 g	1,8 g
Céréale antan Verival	373	9,6 g	62 g	7,6 g
Muesli BIO Jordans	373	9,3 g	60,7 g	8,4 g
Sommer Müesli Zwicky	373	10 g	67 g	6 g
Muesli tropical Fibera	373	9,3 g	66 g	6 g
Natur Wert Bio Traube-Nuss-Müsli Natur Wert Bio	373	11 g	55 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4008713725063. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.