Verde Beef Bowl
Verpacktes Produkt Fleisch Clean Eatz Kitchen
Verde Beef Bowl enthält 141 kcal pro 100 g. Serving, 1 meal, 284 g (284 g) liefert etwa 400 kcal.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 203 kcal pro 100 g über 43.853 Produkte liegt.
100 g liefern 10 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 141 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,1 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,2 g | 16 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 31,7 mg | 11 % |
| Natrium L | 335 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,9 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 1,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,35 g | 0,7 % |
| Protein L | 12,3 g | 25 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 136 mg | 10 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Kalium L | 190 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 35 %
- Kohlenhydrate 14 %
- Fett 51 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,2 g)
- Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Fleisch (Median 0,046 g)
- Zucker1,8 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
- Fett8,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,2 güber dem Median für Fleisch (Median 3,1 g)
- Natrium335 mgunter dem Median für Fleisch (Median 394 mg)
- Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Clean Eatz Kitchen
- Barcode
- 0810142583961
- Portion laut Etikett
- 1 meal (284 g)
- Kategorie
- Fleisch
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Verde Beef Bowl?
100 g Verde Beef Bowl haben 141 kcal. Serving, 1 meal, 284 g (284 g): etwa 400 kcal.
Ist Verde Beef Bowl proteinreich?
Verde Beef Bowl enthält 12,3 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 34,9 g in Serving, 1 meal, 284 g (284 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,2 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Verde Beef Bowl?
Verde Beef Bowl hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Verde Beef Bowl?
Verde Beef Bowl enthält 8,1 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Verde Beef Bowl?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Verde Beef Bowl?
100 g enthalten 335 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0810142583961. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juli 2025. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.