Wie viele Kalorien hat Veggieful 4 cheese pizza?

100 g Veggieful 4 cheese pizza haben 123 kcal.

Wie viel Protein hat Veggieful 4 cheese pizza?

Veggieful 4 cheese pizza enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veggieful 4 cheese pizza?

Veggieful 4 cheese pizza hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Veggieful 4 cheese pizza?

Veggieful 4 cheese pizza enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Veggieful 4 cheese pizza?

100 g enthalten 202 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Veggieful 4 cheese pizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Del Monte

Veggieful 4 cheese pizza enthält 123 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

123kcal pro 100 g

4,4 gProtein

14 gKohlenhydrate

5,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	123 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,1 g	15 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	9 mg	3 %
Natrium L	202 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	2,6 g
Zugesetzter Zucker L	0,9 g	2 %
Protein L	4,4 g	9 %
Calcium L	88 mg	7 %
Eisen L	0,88 mg	5 %
Kalium L	86 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker2,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett5,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium202 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	241 kcal	123 kcal
Protein	9,2 g	4,4 g
Kohlenhydrate	28,5 g	14 g
Fett	10,1 g	5,3 g
Ballaststoffe	2,2 g	1,3 g
Zucker	5,3 g	2,6 g
Natrium	399 mg	202 mg

Produktdetails

Marke: Del Monte
Barcode: 0024000254508
Menge: 8 oz
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Atlantic Salmon Burgers Mama Bear	123	17,6 g	0 g	6,2 g
Thi Dumplings Mindful Kitchen	123	5,6 g	19,1 g	2,7 g
Busog Meal Tuna Omelette	123	4,4 g	20 g	2,7 g
Vegetable Lasagna Raos	123	5,7 g	13,7 g	5,3 g
Fit Foods Lasagne mac Fit Foods	123	8,8 g	14,1 g	3 g
Cheesy nacho topper Marks and spencer	123	7,1 g	4,4 g	8,4 g
Lasagne Mac! & Cheese Smoky Bbq FIT FOODS	123	8,8 g	15 g	3 g
Lasagne Bolognese Familieverpakking Knorr	123	8,2 g	14 g	3,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0024000254508. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Mai 2025. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2372997. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Oktober 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.