DE

Vegetarian Steamed Buns

Verpacktes Produkt Getränke 3 Mien

Vegetarian Steamed Buns enthält 254 kcal pro 100 g. Serving, 67 g (67 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vegetarian Steamed Buns von 3 Mien, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
254kcal pro 100 g
7,5 gProtein
44,8 gKohlenhydrate
6 gFett
170kcal in Serving, 67 g (67 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 254 kcal
Fett gesamt L 6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 44,8 g 16 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 11,9 g
Protein L 7,5 g 15 %
Calcium L 59,7 mg5 %
Eisen L 1,9 mg11 %
Kalium L 164 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 20 %254kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Calcium5 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,5 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker11,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
3 Mien
Barcode
8935335402033
Portion laut Etikett
67 g
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Coffee with molasses chips McConnell’s fine ice creams 254 3,8 g 29,2 g 14,6 g
Organic British Beef Ribeye Steak Tesco 254 18,8 g 0 g 19,8 g
Rump Steaks With Honey And Rosemary Marinade Coles 254 16,7 g 1,1 g 20,1 g
Brown Sugar Steam Bun Steam Kungfu 254 11,1 g 50,8 g 1,6 g
steaks Tesco freeFROM 253 12,6 g 16,7 g 14,8 g
Lamb Rump Steaks With Honey Coles 254 16,6 g 1,1 g 20,1 g
Breaded Chicken Steaks Jahan 254 14,7 g 22,7 g 11,5 g
Steakhouse Seasoned Beef Patties Taste Of Inspirations 254 19 g 1,4 g 19,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8935335402033. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegetarian Steamed Buns?

100 g Vegetarian Steamed Buns haben 254 kcal. Serving, 67 g (67 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Vegetarian Steamed Buns?

Vegetarian Steamed Buns enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 67 g (67 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegetarian Steamed Buns?

Vegetarian Steamed Buns hat 44,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 11,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegetarian Steamed Buns?

Vegetarian Steamed Buns enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vegetarian Steamed Buns?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.