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Vegetable Mushroom Bun

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Wei-Chuan

Vegetable Mushroom Bun enthält 233 kcal pro 100 g. Serving, 3 pieces, 150 g (150 g) liefert etwa 350 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

233kcal pro 100 g
4,7 gProtein
30,7 gKohlenhydrate
10 gFett
350kcal in Serving, 3 pieces, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 233 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 8 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 30,7 g 11 %
Ballaststoffe L 4,7 g 17 %
Zucker gesamt L 4 g
Zugesetzter Zucker L 2,7 g 5 %
Protein L 4,7 g 9 %
Calcium L 36,7 mg3 %
Eisen L 2 mg11 %
Kalium L 227 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 39 %233kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Kalium5 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe4,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium400 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Wei-Chuan
Barcode
0072869463128
Menge
300 g
Portion laut Etikett
3 pieces (150 g)
Kategorie
vegetable bun
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0072869463128. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegetable Mushroom Bun?

100 g Vegetable Mushroom Bun haben 233 kcal. Serving, 3 pieces, 150 g (150 g): etwa 350 kcal.

Wie viel Protein hat Vegetable Mushroom Bun?

Vegetable Mushroom Bun enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 3 pieces, 150 g (150 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegetable Mushroom Bun?

Vegetable Mushroom Bun hat 30,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegetable Mushroom Bun?

Vegetable Mushroom Bun enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vegetable Mushroom Bun?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vegetable Mushroom Bun?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.