DE

Vegetable Flavour Instant Noodles

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Rookee

Vegetable Flavour Instant Noodles enthält 458 kcal pro 100 g. Serving, 65 g (65 g) liefert etwa 298 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 380 kcal pro 100 g über 2.050 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vegetable Flavour Instant Noodles von Rookee, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
458kcal pro 100 g
10,4 gProtein
60,5 gKohlenhydrate
18,6 gFett
298kcal in Serving, 65 g (65 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 458 kcal
Fett gesamt L 18,6 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,5 g 48 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.600 mg 70 %
Kohlenhydrate gesamt L 60,5 g 22 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Protein L 10,4 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 37 %458kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,9 g)
  • Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2 g)
  • Zucker1,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett18,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 11,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,5 g)
  • Natrium1.600 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 843 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Rookee
Barcode
6923744344336
Menge
65 g
Portion laut Etikett
65 g
Kategorie
Instantnudeln
Verpackung
Bowl

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cup noodle breakfast Nissin 458 9,6 g 65,1 g 18,1 g
Magic Asia - Saucy Noodles Teriyaki Maggi 458 9,3 g 61,4 g 18,7 g
Soupe Indomie Boeuf Soto Mie Flavour Halal 0 indomie 458 10,3 g 65,7 g 16,2 g
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสต้มยำกุ้งน้ำข้น Nissin 458 9,7 g 62,5 g 18,1 g
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป Aro 458 8,3 g 70,8 g 16,7 g
Instant Noodles Beef Ball Flavor Daily 458 9,7 g 65,9 g 17,3 g
Instant noodles shrimp Thai choice 458 8,2 g 63,5 g 18,8 g
Bowl taste of asia spicy miso Maruchan 458 10,4 g 58,3 g 19,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6923744344336. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegetable Flavour Instant Noodles?

100 g Vegetable Flavour Instant Noodles haben 458 kcal. Serving, 65 g (65 g): etwa 298 kcal.

Ist Vegetable Flavour Instant Noodles proteinreich?

Vegetable Flavour Instant Noodles enthält 10,4 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,8 g in Serving, 65 g (65 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegetable Flavour Instant Noodles?

Vegetable Flavour Instant Noodles hat 60,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegetable Flavour Instant Noodles?

Vegetable Flavour Instant Noodles enthält 18,6 g Fett pro 100 g, davon 9,5 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vegetable Flavour Instant Noodles?

100 g enthalten 1.600 mg Natrium, 70 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.