Wie viele Kalorien hat Vegane Nuggets?

100 g Vegane Nuggets haben 244 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 244 kcal.

Ist Vegane Nuggets proteinreich?

Vegane Nuggets enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 12,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegane Nuggets?

Vegane Nuggets hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegane Nuggets?

Vegane Nuggets enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vegane Nuggets?

100 g enthalten 708 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vegane Nuggets

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren My Vay

Vegane Nuggets enthält 244 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 244 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (238 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

244kcal pro 100 g

13 gProtein

20 gKohlenhydrate

12 gFett

244kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	244 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Natrium L	708 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe L	13 g	46 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 12,5 g)
Ballaststoffe13 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,2 g)
Fett12 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 11,6 g)
Natrium708 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: My Vay
Barcode: 4061462877926
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Vegetarische Nuggets
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vegane Nuggets Kaufland	245	8,3 g	24,7 g	12 g
Nuggets Nonos	245	10,1 g	16,7 g	15 g
Chili-Cheese Nuggets ja!	242	8,7 g	23 g	13 g
Not Chicken Nuggets NotCo	242	10,5 g	16,8 g	14,7 g
Nuggets veggie Boni	246	14 g	24 g	10 g
The Wonder nuggets Aldi	246	9,2 g	21 g	13 g
Veggie Nuggets Boni	246	14 g	24 g	10 g
Nugget NUGGETS	246	17 g	22 g	9,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061462877926. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.