Vegan Organic Green Pesto

Verpacktes Produkt Gemüse Suma

Vegan Organic Green Pesto enthält 404 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 16 g (16 g) liefert etwa 65 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 7 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 455 kcal pro 100 g über 570 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vegan Organic Green Pesto von Suma, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
404kcal pro 100 g
3,6 gProtein
7,3 gKohlenhydrate
39 gFett
65kcal in Serving, 1 portion, 16 g (16 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 404 kcal
Fett gesamt L 39 g 50 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,8 g 24 %
Natrium L 1,6 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,3 g 3 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 0,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,6 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 89 %404kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 89 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 4,9 g)
  • Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,9 g)
  • Zucker0,4 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Fett39 gunter dem Median für Gemüse (Median 45 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,8 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 6,3 g)
  • Natrium1,6 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 880 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,89 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Suma
Barcode
5017601050711
Menge
130g
Portion laut Etikett
1 portion (16 g)
Kategorie
Grüne Pestos
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Italian Basil in Sunflower Oil* (36%) [Basil* (32%), Sunflower Oil* (2.5%), Salt], Sunflower Oil* (35%), Cashew Nuts* (10%), Water, Lemon juice*, Potato Flakes, Extra Virgin Olive Oil*, Minced Flaxseed*, Pine Kernels*, Garlic, Salt. *From organic farming.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölKartoffelOlivenölKnoblauchSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5017601050711. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegan Organic Green Pesto?

100 g Vegan Organic Green Pesto haben 404 kcal. Serving, 1 portion, 16 g (16 g): etwa 65 kcal.

Wie viel Protein hat Vegan Organic Green Pesto?

Vegan Organic Green Pesto enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,58 g in Serving, 1 portion, 16 g (16 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 4,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegan Organic Green Pesto?

Vegan Organic Green Pesto hat 7,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegan Organic Green Pesto?

Vegan Organic Green Pesto enthält 39 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vegan Organic Green Pesto?

100 g enthalten 1,6 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.