Vanilla Plant Based Yogurt, Vanilla
Verpacktes Produkt Milch und Eier CHKP
Vanilla Plant Based Yogurt, Vanilla enthält 83 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 cup (150 g) liefert etwa 125 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (80 kcal pro 100 g).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 83 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,3 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,3 g | 17 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 80 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 0,7 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 4,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 4,7 g | 9 % |
| Protein L | 3,3 g | 7 % |
| Calcium L | 7 mg | 0,5 % |
| Eisen L | 0,96 mg | 5 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,1 g)
- Ballaststoffe0,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
- Zucker4,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8,7 g)
- Fett3,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,59 g)
- Natrium80 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 47 mg)
- Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Zutaten
CHICKPEA BASE (WATER, CHICKPEA PROTEIN), SUGAR, COCONUT OIL (COCONUT), POTATO STARCH. LESS THAN 2% OF: VANILLA EXTRACT, SEA SALT, CITRUS FIBERS, NATURAL FLAVORS, GROUND CARDAMOM, MONK FRUIT JUICE CONCENTRATE, LEMON JUICE, SUNFLOWER LECITHIN, CORN STARCH, CULTURES.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Vanilla Plant Based Yogurt, Vanilla?
100 g Vanilla Plant Based Yogurt, Vanilla haben 83 kcal. 1 cup (150 g): etwa 125 kcal.
Wie viel Protein hat Vanilla Plant Based Yogurt, Vanilla?
Vanilla Plant Based Yogurt, Vanilla enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in 1 cup (150 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 4,1 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Vanilla Plant Based Yogurt, Vanilla?
Vanilla Plant Based Yogurt, Vanilla hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker.
Wie viel Fett hat Vanilla Plant Based Yogurt, Vanilla?
Vanilla Plant Based Yogurt, Vanilla enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Vanilla Plant Based Yogurt, Vanilla?
100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 11. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2510489. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "VANILLA PLANT BASED YOGURT, VANILLA". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.