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Vanilla Flavour High Protein Mousse

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts LIDL

Vanilla Flavour High Protein Mousse enthält 76 kcal pro 100 g. Serving, 175 gram (175 g) liefert etwa 133 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 116 kcal pro 100 g über 1.067 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vanilla Flavour High Protein Mousse von LIDL, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
76kcal pro 100 g
10 gProtein
5,8 gKohlenhydrate
1,4 gFett
133kcal in Serving, 175 gram (175 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 76 kcal
Fett gesamt L 1,4 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 157 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,8 g 2 %
Ballaststoffe L 0,3 g 1 %
Zucker gesamt L 4,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Cholin L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 53 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 17 %76kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,9 g)
  • Ballaststoffe0,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,32 g)
  • Zucker4,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12,7 g)
  • Fett1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Natrium157 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 51 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
LIDL
Barcode
4056489759096
Menge
175 gram
Portion laut Etikett
175 gram
Kategorie
Milchdesserts
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

15 4 vanilla flavored mousse, contains sweeteners, ,quot,high protein content 175g per package, **no added sugars, ingredients: lelte mago, milk proteins, gelatin (cow), modified starch, thickeners: p caragenin gum, 0,4% vanilla extract, stabilizers: sodium carbonates, phosphate stdio, sweeteners: acesulfame k, sucralose, natural flavor, coloring: carotenes, wool smoothed with nitrogen,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489759096. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanilla Flavour High Protein Mousse?

100 g Vanilla Flavour High Protein Mousse haben 76 kcal. Serving, 175 gram (175 g): etwa 133 kcal.

Ist Vanilla Flavour High Protein Mousse proteinreich?

Vanilla Flavour High Protein Mousse enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,5 g in Serving, 175 gram (175 g). Etwa 53 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vanilla Flavour High Protein Mousse?

Vanilla Flavour High Protein Mousse hat 5,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vanilla Flavour High Protein Mousse?

Vanilla Flavour High Protein Mousse enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vanilla Flavour High Protein Mousse?

100 g enthalten 157 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.