Vanilj blåbär med fruktbitar

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Valio

Vanilj blåbär med fruktbitar enthält 75 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 152 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vanilj blåbär med fruktbitar von Valio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
75kcal pro 100 g
3,6 gProtein
9,7 gKohlenhydrate
2,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 75 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,7 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 9,4 g
Zugesetzter Zucker L 5,2 g 10 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Calcium L 120 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 26 %75kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium9 %Vitamin D5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
  • Zucker9,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
  • Fett2,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Valio
Barcode
6408432106293
Menge
1000 g
Kategorie
Joghurt mit Früchten und Zucker
Verpackung
Paper,sv:fsc-mix,sv:fsc-c014047
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Högpastöriserad _mjölk_, vatten, socker 5,2 %, blåbär 2,9 %, blåbärsjuice från koncentrat 0,3 %, lingonjuice från koncentrat 0,3 %, modifierad potatisstärkelse, aromer, vaniljextrakt, mald vaniljstång, yoghurtkultur, Lactobacillus acidofilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZucker

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
dark fruits yoplait 75 4,3 g 10,4 g 1,8 g
Jnina Soummam 74 1,6 g 13,4 g 1,6 g
Vanilj Hallon Slät Valio 76 3,8 g 9,6 g 2,2 g
Yaourt DANONE KIDS 23 DA 76 3,1 g 13 g 1,3 g
Skyr Brooklea 74 8,2 g 9,7 g 0,2 g
Yogurt Bebible sabor Piña Pil 74 3 g 12 g 1,5 g
Yago Soummam 150da 74 1,8 g 12,8 g 1,8 g
Fort en calcium Soummam 76 3,6 g 12 g 1,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6408432106293. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanilj blåbär med fruktbitar?

100 g Vanilj blåbär med fruktbitar haben 75 kcal.

Wie viel Protein hat Vanilj blåbär med fruktbitar?

Vanilj blåbär med fruktbitar enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vanilj blåbär med fruktbitar?

Vanilj blåbär med fruktbitar hat 9,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vanilj blåbär med fruktbitar?

Vanilj blåbär med fruktbitar enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vanilj blåbär med fruktbitar?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.