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Uncrustables

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel The J.M. Smucker Co.

Uncrustables enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 80 g (80 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

400kcal pro 100 g
15 gProtein
41,3 gKohlenhydrate
22,5 gFett
320kcal in Serving, 1 sandwich, 80 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 22,5 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,4 g 22 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 288 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 41,3 g 15 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 15 g
Zugesetzter Zucker L 12,5 g 25 %
Protein L 15 g 30 %
Calcium L 62,5 mg5 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Kalium L 338 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 47 %400kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Kalium7 %Calcium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
The J.M. Smucker Co.
Barcode
05150023
Portion laut Etikett
1 sandwich (80 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 05150023. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Uncrustables?

100 g Uncrustables haben 400 kcal. Serving, 1 sandwich, 80 g (80 g): etwa 320 kcal.

Ist Uncrustables proteinreich?

Uncrustables enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 sandwich, 80 g (80 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Uncrustables?

Uncrustables hat 41,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Uncrustables?

Uncrustables enthält 22,5 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Uncrustables?

100 g enthalten 288 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.