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Uncooked Flour Tortillas

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel GONZALEZ

Uncooked Flour Tortillas enthält 319 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 47 GRM (47 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (294 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

319kcal pro 100 g
6,4 gProtein
46,8 gKohlenhydrate
9,6 gFett
150kcal in 47 GRM (47 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 319 kcal
Fett gesamt L 9,6 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,3 g 21 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 11 mg 4 %
Natrium L 404 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,8 g 17 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Zugesetzter Zucker L 2,1 g 4 %
Protein L 6,4 g 13 %
Calcium L 74 mg6 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 85 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 29 %319kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium6 %Kalium2 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,1 g)
  • Ballaststoffe2,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,8 g)
  • Zucker2,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 0 g)
  • Fett9,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium404 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
GONZALEZ
Barcode
0748703010253
Portion laut Etikett
47 GRM
Kategorie
Mexikanische Dinnermixe

Zutaten

WHEAT FLOUR, WATER, LARD, SUGAR, CONTAINS LESS THAN 2% OF SALT, MOLASSES, CALCIUM PROPIONATE AND SORBIC ACID (TO PRESERVE FRESHNESS), FUMARIC ACID (DOUGH CONDITIONER).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1998936. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. Juni 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "UNCOOKED FLOUR TORTILLAS". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Uncooked Flour Tortillas?

100 g Uncooked Flour Tortillas haben 319 kcal. 47 GRM (47 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Uncooked Flour Tortillas?

Uncooked Flour Tortillas enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 47 GRM (47 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Uncooked Flour Tortillas?

Uncooked Flour Tortillas hat 46,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Uncooked Flour Tortillas?

Uncooked Flour Tortillas enthält 9,6 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Uncooked Flour Tortillas?

100 g enthalten 404 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. Juni 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.