DE

Uncle Ben's® Express Ris Meksikansk 250g

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta MARS NORGE AS

Uncle Ben's® Express Ris Meksikansk 250g enthält 157 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 196 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (165 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Uncle Ben's® Express Ris Meksikansk 250g von MARS NORGE AS, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
157kcal pro 100 g
3,4 gProtein
30 gKohlenhydrate
2,2 gFett
196kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 157 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Natrium L 172 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 30 g 11 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,4 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 13 %157kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,9 g)
  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,3 g)
  • Zucker1,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,1 g)
  • Fett2,2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,4 g)
  • Natrium172 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 212 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
MARS NORGE AS
Barcode
5010034013087
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
Reis in Töpfen
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

dampet langkornet, parboiled, ris (85%), rød paprika (5.9%), tomatpuré (4.1%), solsikkeolje, naturlig smakstilsetning, krydder, jalapeñopepper, salt, løkpulver, gjærekstrakt, syre (sitronsyre), hvitløkspulver.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenSonnenblumenölZwiebelnHefeKnoblauch

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Spicy Mexican Style Ben's Original 159 3,8 g 28,2 g 3 g
Savoury Chicken Flavour Rice Ben's Original 155 4 g 37,4 g 2,5 g
Street Food Ben's Original 161 3,5 g 26,3 g 4,7 g
boil in the bag easy cook long grain rice by Sains Sainsbury's 161 2,9 g 34 g 1,4 g
Risotto Box Poulet & Champignons Gallo Dal 1856 153 4,2 g 26,3 g 3,2 g
Jollof Rice Ayoola 164 3,7 g 35 g 2,2 g
Organic Protein Bowl Garden Pesto Seeds of Change 165 5,1 g 25,1 g 4,7 g
Boil in Bag Wholegrain Rice Ben's 167 3,8 g 35 g 1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5010034013087. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Uncle Ben's® Express Ris Meksikansk 250g?

100 g Uncle Ben's® Express Ris Meksikansk 250g haben 157 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 196 kcal.

Wie viel Protein hat Uncle Ben's® Express Ris Meksikansk 250g?

Uncle Ben's® Express Ris Meksikansk 250g enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 3,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Uncle Ben's® Express Ris Meksikansk 250g?

Uncle Ben's® Express Ris Meksikansk 250g hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Uncle Ben's® Express Ris Meksikansk 250g?

Uncle Ben's® Express Ris Meksikansk 250g enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Uncle Ben's® Express Ris Meksikansk 250g?

100 g enthalten 172 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.