Wie viele Kalorien hat ube pretzels?

100 g ube pretzels haben 481 kcal. Serving, 27 g (27 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat ube pretzels?

Ube pretzels enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 27 g (27 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 10,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ube pretzels?

Ube pretzels hat 70,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 40,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ube pretzels?

Ube pretzels enthält 22,2 g Fett pro 100 g, davon 18,5 g gesättigt (93 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat ube pretzels?

100 g enthalten 593 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ube pretzels

Verpacktes Produkt Snacks Trader Joe's

Ube pretzels enthält 481 kcal pro 100 g. Serving, 27 g (27 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 394 kcal pro 100 g über 698 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

481kcal pro 100 g

7,4 gProtein

70,4 gKohlenhydrate

22,2 gFett

130kcal in Serving, 27 g (27 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	481 kcal
Fett gesamt L	22,2 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	18,5 g	93 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	593 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	70,4 g	26 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	40,7 g
Zugesetzter Zucker L	37 g	74 %
Protein L	7,4 g	15 %
Calcium L	74,1 mg	6 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Kalium L	296 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 10,6 g)
Zucker40,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,1 g)
Fett22,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,1 g)
Gesättigte Fettsäuren18,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0,6 g)
Natrium593 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 1.080 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 00736602
Menge: 7 oz
Portion laut Etikett: 27 g
Kategorie: Pretzel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Strawberry & Vanilla Yogurt Pretzels Trader Joe's	481	7,4 g	70,4 g	18,5 g
Flûtes Tomate Olives noires Origan Auchan	481	11 g	60 g	21 g
Birthday Cake Pretzel Sticks Pop Daddy Pretzels	481	7,4 g	74,1 g	16,7 g
POUCE CRAKERS 2 x 100 GR Pouce	482	7,3 g	67 g	20 g
Salinis Schär	482	0,9 g	72 g	21 g
pretzels Schär	482	0,9 g	72 g	21 g
Pretzel Knots – Honey Mustard SNIPS	480	10,3 g	67,3 g	19 g
Munchy Dark Chocolate chilli Pretzels School Yard Kitchen	480	8,1 g	65 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00736602. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.