Tuscan Style Chicken
Verpacktes Produkt Geflügel Columbus
Tuscan Style Chicken enthält 125 kcal pro 100 g. Serving, 1 breast with sauce, 168 g (168 g) liefert etwa 210 kcal.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (134 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 125 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,6 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,6 g | 18 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 62,5 mg | 21 % |
| Natrium L | 333 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 1,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13,7 g | 27 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 0,66 mg | 4 % |
| Kalium L | 226 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 44 %
- Kohlenhydrate 9 %
- Fett 47 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein13,7 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,9 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,031 g)
- Zucker1,2 güber dem Median für Geflügel (Median 0,88 g)
- Fett6,6 güber dem Median für Geflügel (Median 4,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium333 mgüber dem Median für Geflügel (Median 290 mg)
- Protein pro 100 kcal11 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Tuscan Style Chicken?
100 g Tuscan Style Chicken haben 125 kcal. Serving, 1 breast with sauce, 168 g (168 g): etwa 210 kcal.
Ist Tuscan Style Chicken proteinreich?
Tuscan Style Chicken enthält 13,7 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 1 breast with sauce, 168 g (168 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,9 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Tuscan Style Chicken?
Tuscan Style Chicken hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Tuscan Style Chicken?
Tuscan Style Chicken enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Tuscan Style Chicken?
100 g enthalten 333 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0073007382363. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2025. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.