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Turkey Flame Broiled Meatballs, Turkey

Verpacktes Produkt Fleisch HARRIS TEETER

Turkey Flame Broiled Meatballs, Turkey enthält 176 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 3 ONZ (85 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (182 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

176kcal pro 100 g
16,5 gProtein
7,1 gKohlenhydrate
10,6 gFett
150kcal in 3 ONZ (85 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 176 kcal
Fett gesamt L 10,6 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 47 mg 16 %
Natrium L 694 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,1 g 3 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 16,5 g 33 %
Vitamin C L 1,4 mg2 %
Calcium L 47 mg4 %
Eisen L 1,7 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 50 %176kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Calcium4 %Vitamin C2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,5 güber dem Median für Fleisch (Median 15,3 g)
  • Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 2,4 g)
  • Zucker1,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 1,4 g)
  • Fett10,6 güber dem Median für Fleisch (Median 8,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Natrium694 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 514 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
HARRIS TEETER
Barcode
07203659057
Portion laut Etikett
3 ONZ
Kategorie
Gefrorenes vegetarisches Fleisch

Zutaten

TURKEY, WATER, ONIONS, MECHANICALLY SEPARATED TURKEY, TEXTURED SOY FLOUR, SEASONING (DEHYDRATED ONION, MALTODEXTRIN, SUGAR, SPICES, GARLIC POWDER, PARSLEY), BREAD CRUMBS (WHEAT FLOUR, SALT, YEAST), SOY PROTEIN CONCENTRATE, SALT, SODIUM PHOSPHATE, NATURAL FLAVOR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2447719. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. Dezember 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "TURKEY FLAME BROILED MEATBALLS, TURKEY". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Turkey Flame Broiled Meatballs, Turkey?

100 g Turkey Flame Broiled Meatballs, Turkey haben 176 kcal. 3 ONZ (85 g): etwa 150 kcal.

Ist Turkey Flame Broiled Meatballs, Turkey proteinreich?

Turkey Flame Broiled Meatballs, Turkey enthält 16,5 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in 3 ONZ (85 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 15,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turkey Flame Broiled Meatballs, Turkey?

Turkey Flame Broiled Meatballs, Turkey hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Turkey Flame Broiled Meatballs, Turkey?

Turkey Flame Broiled Meatballs, Turkey enthält 10,6 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Turkey Flame Broiled Meatballs, Turkey?

100 g enthalten 694 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 10. Dezember 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.