Turkey Dinner Special

Verpacktes Produkt Geflügel MACRO FOODS

Turkey Dinner Special enthält 163 kcal pro 100 g.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 30 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Turkey Dinner Special von MACRO FOODS, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
163kcal pro 100 g
15,1 gProtein
13,1 gKohlenhydrate
5,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 163 kcal
Fett gesamt L 5,4 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Transfette L 0,024 g
Cholesterin L 41,4 mg 14 %
Natrium L 282 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,1 g 5 %
Ballaststoffe L 0,49 g 2 %
Zucker gesamt L 3,4 g
Protein L 15,1 g 30 %
Calcium L 12,2 mg0,9 %
Eisen L 0,75 mg4 %
Kalium L 152 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 37 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 30 %163kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Kalium3 %Calcium0,9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,49 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker3,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett5,4 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium282 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
MACRO FOODS
Barcode
0014157122348
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0014157122348. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "TURKEY DINNER SPECIAL". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Turkey Dinner Special?

100 g Turkey Dinner Special haben 163 kcal.

Ist Turkey Dinner Special proteinreich?

Turkey Dinner Special enthält 15,1 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turkey Dinner Special?

Turkey Dinner Special hat 13,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,49 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turkey Dinner Special?

Turkey Dinner Special enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Turkey Dinner Special?

100 g enthalten 282 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.