Wie viele Kalorien hat Turkey Burger?

100 g Turkey Burger haben 134 kcal. Serving, 1 burger, 112 g (112 g): etwa 150 kcal.

Ist Turkey Burger proteinreich?

Turkey Burger enthält 19,6 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 1 burger, 112 g (112 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turkey Burger?

Turkey Burger hat 0,89 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turkey Burger?

Turkey Burger enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Turkey Burger?

100 g enthalten 295 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turkey Burger

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Hayter's Farm

Turkey Burger enthält 134 kcal pro 100 g. Serving, 1 burger, 112 g (112 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

134kcal pro 100 g

19,6 gProtein

0,89 gKohlenhydrate

5,4 gFett

150kcal in Serving, 1 burger, 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	134 kcal
Fett gesamt L	5,4 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	71,4 mg	24 %
Natrium L	295 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,89 g	0,3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	19,6 g	39 %
Calcium L	8,9 mg	0,7 %
Eisen L	0,45 mg	2 %
Kalium L	268 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 60 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein19,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett5,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium295 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal14,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hayter's Farm
Barcode: 0678836320229
Portion laut Etikett: 1 burger (112 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beef Steak For Sandwich Good & Gather	134	23,2 g	0 g	4 g
Turkey burgers Hayters	134	17,9 g	6,3 g	5,4 g
Beef For Sandwich Steak Good & Gather	134	23,2 g	0 g	4 g
Beef Eye Round Sandwich Steaks Market Basket	134	25,9 g	0 g	3,6 g
Beef for Sandwich Steak Good & Gather	134	23,2 g	0 g	4 g
Beef For Steak Sandwich Good And Gather	134	23,2 g	0 g	4 g
Beef for Sandwich Steak Good & Gather	134	23,2 g	0 g	4 g
Beef Eye Round Sandwich Steaks Market Basket	134	25,9 g	0 g	3,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0678836320229. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.