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Turkey Bacon Cobb Wrap

Verpacktes Produkt Geflügel Fresh Med

Turkey Bacon Cobb Wrap enthält 164 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 269 g (269 g) liefert etwa 440 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

164kcal pro 100 g
10 gProtein
18,6 gKohlenhydrate
6,3 gFett
440kcal in Serving, 1 serving, 269 g (269 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 164 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 9 %
Cholesterin L 37,2 mg 12 %
Natrium L 494 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,6 g 7 %
Ballaststoffe L 0,74 g 3 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Protein L 10 g 20 %
Vitamin C L 0,74 mg0,8 %
Calcium L 55,8 mg4 %
Eisen L 0,67 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 33 %164kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium4 %Eisen4 %Vitamin C0,8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,74 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1,5 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett6,3 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium494 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fresh Med
Barcode
0039995060324
Portion laut Etikett
1 serving (269 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0039995060324. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Turkey Bacon Cobb Wrap?

100 g Turkey Bacon Cobb Wrap haben 164 kcal. Serving, 1 serving, 269 g (269 g): etwa 440 kcal.

Ist Turkey Bacon Cobb Wrap proteinreich?

Turkey Bacon Cobb Wrap enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 27 g in Serving, 1 serving, 269 g (269 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turkey Bacon Cobb Wrap?

Turkey Bacon Cobb Wrap hat 18,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,74 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turkey Bacon Cobb Wrap?

Turkey Bacon Cobb Wrap enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Turkey Bacon Cobb Wrap?

100 g enthalten 494 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.