Tuna Salad Sandwich
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Aramark
Tuna Salad Sandwich enthält 175 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 160 g (160 g) liefert etwa 280 kcal.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 175 kcal | |
| Fett gesamt L | 5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Cholesterin L | 25 mg | 8 % |
| Natrium L | 456 mg | 20 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 19,4 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 1,9 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 2,5 g | |
| Protein L | 12,5 g | 25 % |
| Calcium L | 37,5 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Kalium L | 200 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 29 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 26 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Zucker2,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
- Natrium456 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Aramark
- Barcode
- 0025199218311
- Portion laut Etikett
- 1 sandwich (160 g)
- Kategorie
- Mahlzeiten und Gerichte
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Prawn mayo sandwich Costa | 175 | 11 g | 23 g | 3,9 g |
| Dumplings (韭菜豬肉水餃) 灣仔碼頭 | 175 | 6,4 g | 17,6 g | 8,8 g |
| Chicken fried rice Kroger | 175 | 8,3 g | 26,7 g | 3,8 g |
| Sushi Tokoshu Lerøy | 175 | 6,2 g | 22,2 g | 6,6 g |
| Lachs Lasagne mit Blattspinat Edeka | 175 | 8,5 g | 11,3 g | 10,4 g |
| Chicken egg roll Walmart | 175 | 7,5 g | 23,8 g | 3,8 g |
| Sushi roll california Leclerc | 175 | 6 g | 26 g | 5,1 g |
| Pizza Végétarienne Avril | 175 | 6,5 g | 30 g | 3,5 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0025199218311. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. August 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.