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Triplet on Whole Wheat Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Davians

Triplet on Whole Wheat Bread enthält 239 kcal pro 100 g. Serving, 1 Sandwich, 184 g (184 g) liefert etwa 440 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Triplet on Whole Wheat Bread von Davians, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
239kcal pro 100 g
14,1 gProtein
24,5 gKohlenhydrate
9,8 gFett
440kcal in Serving, 1 Sandwich, 184 g (184 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 239 kcal
Fett gesamt L 9,8 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Transfette L 0 g
Cholesterin L 40,8 mg 14 %
Natrium L 696 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,5 g 9 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 4,9 g
Protein L 14,1 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 36 %239kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker4,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett9,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Natrium696 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Davians
Barcode
0012342012054
Portion laut Etikett
1 Sandwich (184 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0012342012054. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Triplet on Whole Wheat Bread?

100 g Triplet on Whole Wheat Bread haben 239 kcal. Serving, 1 Sandwich, 184 g (184 g): etwa 440 kcal.

Ist Triplet on Whole Wheat Bread proteinreich?

Triplet on Whole Wheat Bread enthält 14,1 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,9 g in Serving, 1 Sandwich, 184 g (184 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Triplet on Whole Wheat Bread?

Triplet on Whole Wheat Bread hat 24,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Triplet on Whole Wheat Bread?

Triplet on Whole Wheat Bread enthält 9,8 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Triplet on Whole Wheat Bread?

100 g enthalten 696 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.