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Traditional Belgian Waffles, Traditional

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts PRIVATE SELECTION

Traditional Belgian Waffles, Traditional enthält 443 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 waffle (70 g) liefert etwa 310 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

443kcal pro 100 g
7,1 gProtein
51,4 gKohlenhydrate
22,9 gFett
310kcal in 1 waffle (70 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 443 kcal
Fett gesamt L 22,9 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,9 g 65 %
Transfette L 0,71 g
Cholesterin L 71 mg 24 %
Natrium L 86 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 51,4 g 19 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 22,9 g
Zugesetzter Zucker L 21,4 g 43 %
Protein L 7,1 g 14 %
Calcium L 29 mg2 %
Eisen L 1,9 mg10 %
Kalium L 71 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 47 %443kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Calcium2 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
  • Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,9 g)
  • Zucker22,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,4 g)
  • Fett22,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 g)
  • Natrium86 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 368 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L6 IU

Produktdetails

Marke
PRIVATE SELECTION
Barcode
0011110616302
Portion laut Etikett
1 waffle
Kategorie
Pfannkuchen, Waffeln, französischer Toast & Crepes

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE, MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), UNSALTED BUTTER, PEARL SUGAR, SUGAR, WHOLE EGGS, NATURAL FLAVOR, WATER, INVERT SUGAR, DRY YEAST, CANOLA OIL, SOY LECITHIN, VITAL WHEAT GLUTEN, NONFAT DRY MILK, CULTURED WHEAT FLOUR, SALT, CINNAMON, TURMERIC (COLOR).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2493388. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Dezember 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "TRADITIONAL BELGIAN WAFFLES, TRADITIONAL". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Traditional Belgian Waffles, Traditional?

100 g Traditional Belgian Waffles, Traditional haben 443 kcal. 1 waffle (70 g): etwa 310 kcal.

Wie viel Protein hat Traditional Belgian Waffles, Traditional?

Traditional Belgian Waffles, Traditional enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in 1 waffle (70 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Traditional Belgian Waffles, Traditional?

Traditional Belgian Waffles, Traditional hat 51,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 22,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Traditional Belgian Waffles, Traditional?

Traditional Belgian Waffles, Traditional enthält 22,9 g Fett pro 100 g, davon 12,9 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Traditional Belgian Waffles, Traditional?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Traditional Belgian Waffles, Traditional?

100 g enthalten 86 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. Dezember 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.