Wie viele Kalorien hat Tonnikala-pastasalaatti?

100 g Tonnikala-pastasalaatti haben 130 kcal. Serving, 315 g (315 g): etwa 410 kcal.

Wie viel Protein hat Tonnikala-pastasalaatti?

Tonnikala-pastasalaatti enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 315 g (315 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tonnikala-pastasalaatti?

Tonnikala-pastasalaatti hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tonnikala-pastasalaatti?

Tonnikala-pastasalaatti enthält 8,6 g Fett pro 100 g, davon 0,89 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tonnikala-pastasalaatti?

100 g enthalten 192 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Oktober 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tonnikala-pastasalaatti

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Hetki

Tonnikala-pastasalaatti enthält 130 kcal pro 100 g. Serving, 315 g (315 g) liefert etwa 410 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 174 kcal pro 100 g über 190 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

130kcal pro 100 g

5,1 gProtein

7 gKohlenhydrate

8,6 gFett

410kcal in Serving, 315 g (315 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	130 kcal
Fett gesamt L	8,6 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,89 g	4 %
Natrium L	192 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	7 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,8 g
Protein L	5,1 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,1 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 9,3 g)
Zucker1,8 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,9 g)
Fett8,6 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren0,89 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,4 g)
Natrium192 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hetki
Barcode: 6406510092667
Menge: 315 g
Portion laut Etikett: 315 g
Kategorie: Thunfischsalate
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tuna Salad Giana	130	8,6 g	10,8 g	5,8 g
Tuna Salat REWE to go	130	4,9 g	6,1 g	9,2 g
Salada Massa & Atum Pingo Doce	132	10 g	13 g	4,4 g
Salade pêche au thon Spar	132	4,2 g	10 g	8 g
Salade thon mexican Denner	128	9,3 g	7,2 g	6,9 g
Thunfischsalat Mexikanisch Vier Diamanten	128	12 g	7,6 g	4,6 g
Les Saladières PARISIENNE Saupiquet	127	6,5 g	4,1 g	9,1 g
Ensalada de atún mediterránea Auchan	127	8,6 g	6,3 g	6,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6406510092667. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Oktober 2022. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.