Wie viele Kalorien hat Tomato Ketchup?

100 g Tomato Ketchup haben 133 kcal. Serving, 15 mL, 1 Tbsp (15 g): etwa 20 kcal.

Wie viel Protein hat Tomato Ketchup?

Tomato Ketchup enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,3 g in Serving, 15 mL, 1 Tbsp (15 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomato Ketchup?

Tomato Ketchup hat 33,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 26,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomato Ketchup?

Tomato Ketchup enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tomato Ketchup?

100 g enthalten 3.732 mg Natrium, 162 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomato Ketchup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Heinz

Tomato Ketchup enthält 133 kcal pro 100 g. Serving, 15 mL, 1 Tbsp (15 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (145 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

133kcal pro 100 g

2 gProtein

33,4 gKohlenhydrate

0 gFett

20kcal in Serving, 15 mL, 1 Tbsp (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	133 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	3.732 mg	162 %
Kohlenhydrate gesamt L	33,4 g	12 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	26,7 g
Zugesetzter Zucker L	18,4 g	37 %
Protein L	2 g	4 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	267 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker26,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium3.732 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Heinz
Barcode: 0057000063085
Menge: 1.5 L
Portion laut Etikett: 15 mL (1 Tbsp)
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

paste tomato (made of ripe tomatoes well fresh), liquid sugar, white vinegar, salt, onion powder, spices,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Essig Salz Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tartufi di fassia, black truffle balsamic glaze Tartufi Di Fassia	133	0 g	33,3 g	0 g
Cayenne Cluker Wing Sauce Hy-Vee	133	0 g	26,7 g	0 g
Hot Sauce Tunnel Bar-B-Q	133	1,3 g	43,3 g	1,7 g
Mango Coconut Dipping Sauce Cerulean Seas	133	0 g	26,7 g	3,3 g
Teriyaki marinade, teriyaki Mccormick	133	6,7 g	26,7 g	0 g
General Tso's Dipping & Grilling Sauce Asian Gourmet	133	0 g	33,3 g	0 g
Gourmet Barbecue Sauce Two Fat Guys	133	0 g	33,3 g	0 g
Dressing Van Law Food Products Inc.	133	0 g	10 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0057000063085. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.