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Toasted Muesli

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien boni

Toasted Muesli enthält 413 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

413kcal pro 100 g
13,9 gProtein
66,2 gKohlenhydrate
10,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 413 kcal
Fett gesamt L 10,2 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,2 g 24 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 10,7 g
Zugesetzter Zucker L 1,3 g 3 %
Protein L 13,9 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 22 %413kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13,9 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker10,7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett10,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium12 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
boni
Barcode
5425038102796
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

35 % flocon d'AVOINE complète(gluten), 20,5 % raisin sec [raisin, huiles végétales (tournesol, coton)], 15 % flocon de BLÉ complet (gluten), 5% flocon de blé malté toasté [BLÉ (gluten),malt d'ORGE (gluten)], 4,5 % banane frite en rondelle(banane, huile de coco, sucre), 3% graine detournesol, 3% morceau de datte séchée (datte, farinede riz), 2,8 % morceau d'AMANDE, 2,5 % morceaud'abricot sec [abricot, farine de riz, antioxydant (E220(SULFITES))], 2,5 % morceau de NOISETTE, 2%graine de potiron, 1,8 % morceau d'ananas confit[ananas, sucre, acidifiant (E330), antioxydant (E220(SULFITES))], 1,5 % morceau de papaye confite[papaye, sucre, antioxydant (E220 (SULFITES))],1% graine de lin. Riche en fibres. Malgré un contrôleminutieux, ce produit

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferBananeMandelHaselnussKokosölZuckerReisSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5425038102796. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Toasted Muesli?

100 g Toasted Muesli haben 413 kcal.

Ist Toasted Muesli proteinreich?

Toasted Muesli enthält 13,9 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Toasted Muesli?

Toasted Muesli hat 66,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 10,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Toasted Muesli?

Toasted Muesli enthält 10,2 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Toasted Muesli?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.