Wie viele Kalorien hat Thick Slice Bologna?

100 g Thick Slice Bologna haben 349 kcal. 1 SLICE (43 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Thick Slice Bologna?

Thick Slice Bologna enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 1 SLICE (43 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 19,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thick Slice Bologna?

Thick Slice Bologna hat 11,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Thick Slice Bologna?

Thick Slice Bologna enthält 30,2 g Fett pro 100 g, davon 11,6 g gesättigt (58 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thick Slice Bologna?

100 g enthalten 1.090 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. November 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Thick Slice Bologna

Verpacktes Produkt Fleisch HERITAGE FARM

Thick Slice Bologna enthält 349 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 SLICE (43 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 268 kcal pro 100 g über 864 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

349kcal pro 100 g

9,3 gProtein

11,6 gKohlenhydrate

30,2 gFett

150kcal in 1 SLICE (43 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	349 kcal
Fett gesamt L	30,2 g	39 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,6 g	58 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	81 mg	27 %
Natrium L	1.090 mg	47 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,6 g	4 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Protein L	9,3 g	19 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	47 mg	4 %
Eisen L	0,84 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 19,6 g)
Zucker4,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
Fett30,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 19,3 g)
Gesättigte Fettsäuren11,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 7,1 g)
Natrium1.090 mgunter dem Median für Fleisch (Median 1.165 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Produktdetails

Marke: HERITAGE FARM
Barcode: 0011110974518
Portion laut Etikett: 1 SLICE
Kategorie: Pepperoni, Salami und Aufschnitt

Zutaten

MECHANICALLY SEPARATED CHICKEN, PORK, WATER, CORN SYRUP, BEEF, MODIFIED FOOD STARCH, CONTAINS 2% OR LESS OF: SALT, FLAVORING, POTASSIUM LACTATE, SODIUM LACTATE, SODIUM PHOSPHATES, DEXTROSE, SODIUM DIACETATE, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sammich Summer Sausage Between Colby Jack Cheese, Sammich CHEESE PLEASERS	352	23,9 g	2,8 g	28,2 g
Beef Bologna BAR S	344	12,5 g	6,3 g	28,1 g
Hand Rolled Hard Salami & Mozzarella Cheese Salumi Rolls, Mozzarella KRETSCHMAR	344	21,2 g	2,7 g	26,5 g
Bologna With Chicken And Pork, Chicken And Pork HILL COUNTRY FARE	342	10,5 g	5,3 g	29 g
Bologna, Garlic HERITAGE FARM	342	10,5 g	10,5 g	29 g
Bologna With Casing HERITAGE FARM	342	10,5 g	10,5 g	29 g
Bologna HERITAGE FARM	342	10,5 g	10,5 g	29 g
Bologna, Garlic HERITAGE FARM	342	10,5 g	10,5 g	29 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2058610. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. November 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "THICK SLICE BOLOGNA". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.