Wie viele Kalorien hat Thick Cut Boneless Pork Loin Chops?

100 g Thick Cut Boneless Pork Loin Chops haben 190 kcal. Serving, 1 piece, 284 g (284 g): etwa 540 kcal.

Ist Thick Cut Boneless Pork Loin Chops proteinreich?

Thick Cut Boneless Pork Loin Chops enthält 19,7 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 56 g in Serving, 1 piece, 284 g (284 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thick Cut Boneless Pork Loin Chops?

Thick Cut Boneless Pork Loin Chops hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thick Cut Boneless Pork Loin Chops?

Thick Cut Boneless Pork Loin Chops enthält 12,7 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thick Cut Boneless Pork Loin Chops?

100 g enthalten 49,3 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Thick Cut Boneless Pork Loin Chops

Verpacktes Produkt Fleisch Kroger

Thick Cut Boneless Pork Loin Chops enthält 190 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 284 g (284 g) liefert etwa 540 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

190kcal pro 100 g

19,7 gProtein

0 gKohlenhydrate

12,7 gFett

540kcal in Serving, 1 piece, 284 g (284 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	190 kcal
Fett gesamt L	12,7 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	63,4 mg	21 %
Natrium L	49,3 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	19,7 g	39 %
Eisen L	0,77 mg	4 %
Kalium L	356 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 41 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein19,7 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett12,7 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren4,2 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium49,3 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal10,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kroger
Barcode: 0011110695253
Menge: 20 oz
Portion laut Etikett: 1 piece (284 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Small Organic Vegan Berry Blast Salad w/Balsamic Vinaigrette Simple Truth Organic	190	3,5 g	7,7 g	15,5 g
Beef Burnt Ends Jack Stack Barbecue	190	9,9 g	8,5 g	12,7 g
Ham & Cheddar Great American Deli	190	14,1 g	20,4 g	4,9 g
Pork Tamales Rico	190	8,5 g	16,9 g	9,2 g
Bacon Wrapped Sea Scallops Specially Selected	190	17,6 g	2,1 g	12,7 g
Grass fed beef Springvale	190	19,7 g	3,5 g	10,6 g
Spicy Italian Beef Penne Kitch	190	13,2 g	15,3 g	9,2 g
Tuscan Pork Orzo Freshprep	190	10,5 g	25,9 g	5,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0011110695253. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "THICK CUT BONELESS PORK LOIN CHOPS". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.