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The Protein Bar: Peanut Butter

Verpacktes Produkt Snacks Grapeful

The Protein Bar: Peanut Butter enthält 385 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 65 g (65 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

The Protein Bar: Peanut Butter von Grapeful, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pro 100 g
30,8 gProtein
16,9 gKohlenhydrate
21,5 gFett
250kcal in Serving, 1 bar, 65 g (65 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 385 kcal
Fett gesamt L 21,5 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 185 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,9 g 6 %
Ballaststoffe L 4,6 g 16 %
Zucker gesamt L 7,7 g
Protein L 30,8 g 62 %
Calcium L 123 mg9 %
Eisen L 3,5 mg20 %
Kalium L 323 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 50 %385kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen20 %Calcium9 %Kalium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein30,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe4,6 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker7,7 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett21,5 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium185 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Grapeful
Barcode
5285009110249
Portion laut Etikett
1 bar (65 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5285009110249. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat The Protein Bar: Peanut Butter?

100 g The Protein Bar: Peanut Butter haben 385 kcal. Serving, 1 bar, 65 g (65 g): etwa 250 kcal.

Ist The Protein Bar: Peanut Butter proteinreich?

The Protein Bar: Peanut Butter enthält 30,8 g Protein pro 100 g (62 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 bar, 65 g (65 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat The Protein Bar: Peanut Butter?

The Protein Bar: Peanut Butter hat 16,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 7,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat The Protein Bar: Peanut Butter?

The Protein Bar: Peanut Butter enthält 21,5 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält The Protein Bar: Peanut Butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat The Protein Bar: Peanut Butter?

100 g enthalten 185 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.