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The Bakery at asda Multigrain Loaf

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Asda

The Bakery at asda Multigrain Loaf enthält 245 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 276 kcal pro 100 g über 47 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

The Bakery at asda Multigrain Loaf von Asda, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
245kcal pro 100 g
9,9 gProtein
42 gKohlenhydrate
2,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 245 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 296 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 42 g 15 %
Ballaststoffe L 6,5 g 23 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Zugesetzter Zucker L 0,74 g 1 %
Protein L 9,9 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 11 %245kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe6,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5 g)
  • Zucker3,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Fett2,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,6 g)
  • Natrium296 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Asda
Barcode
5057172980789
Menge
800g
Portion laut Etikett
44.44
Kategorie
Brote mit Samen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fortified Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin (B3), Thiamin (B1)], Water, Mixed Grains and Seeds (12%) [Malted Wheat Flakes, Oat Flakes, Toasted Barley Flakes, Toasted Rye Flakes, Golden Linseeds, Sunflower Seeds, Kibbled Malted Oats, Poppy Seeds, Toasted Wheat Flakes], Yeast, Wheat Fibre, Wheat Bran, Wheat Protein, Salt, Soya Flour, Sugar, Vegetable Oils and Fat [Rapeseed Oil, Palm Fat, Palm Oil], Spirit Vinegar, Malted Barley Flour, Preservative (Calcium Propionate), Malted Wheat Flour, Wholemeal Wheat Flour, Flour Treatment Agent (Ascorbic Acid).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeSalzZuckerEssigHaferRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5057172980789. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat The Bakery at asda Multigrain Loaf?

100 g The Bakery at asda Multigrain Loaf haben 245 kcal.

Wie viel Protein hat The Bakery at asda Multigrain Loaf?

The Bakery at asda Multigrain Loaf enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat The Bakery at asda Multigrain Loaf?

The Bakery at asda Multigrain Loaf hat 42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat The Bakery at asda Multigrain Loaf?

The Bakery at asda Multigrain Loaf enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat The Bakery at asda Multigrain Loaf?

100 g enthalten 296 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.