Wie viele Kalorien hat Texas toast with 5 cheeses mozzarella?

100 g Texas toast with 5 cheeses mozzarella haben 326 kcal. Serving, 1 SLICE, 46 g (46 g): etwa 150 kcal.

Ist Texas toast with 5 cheeses mozzarella proteinreich?

Texas toast with 5 cheeses mozzarella enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 SLICE, 46 g (46 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Texas toast with 5 cheeses mozzarella?

Texas toast with 5 cheeses mozzarella hat 37 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Texas toast with 5 cheeses mozzarella?

Texas toast with 5 cheeses mozzarella enthält 15,2 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Texas toast with 5 cheeses mozzarella?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Texas toast with 5 cheeses mozzarella?

100 g enthalten 587 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Texas toast with 5 cheeses mozzarella

Verpacktes Produkt Milch und Eier Always Save

Texas toast with 5 cheeses mozzarella enthält 326 kcal pro 100 g. Serving, 1 SLICE, 46 g (46 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

326kcal pro 100 g

10,9 gProtein

37 gKohlenhydrate

15,2 gFett

150kcal in Serving, 1 SLICE, 46 g (46 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	326 kcal
Fett gesamt L	15,2 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,4 g	22 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	11 mg	4 %
Natrium L	587 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	37 g	13 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Protein L	10,9 g	22 %
Calcium L	152 mg	12 %
Eisen L	2,4 mg	13 %
Kalium L	109 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker2,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett15,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren4,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium587 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	9 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	326 kcal	326 kcal
Protein	10,9 g	10,9 g
Kohlenhydrate	37 g	37 g
Fett	15,2 g	15,2 g
Ballaststoffe	2,2 g	2,2 g
Zucker	2,2 g	2,2 g
Natrium	587 mg	587 mg

Produktdetails

Marke: Always Save
Barcode: 0070038654858
Menge: 13 oz
Portion laut Etikett: 1 SLICE (46 g)
Kategorie: Milch und Eier
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Bread: wheat flour enriched (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, contains 2% or less of: soybean oil, sugar, salt, yeast, soy flour, malted barley flour, wheat gluten, dextrose, ascorbic acid, enzymes

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz Hefe Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Butterzopf Gruyère Coop	326	13 g	21 g	21 g
Buttered Croissant Food Lion	326	6,5 g	37 g	17,4 g
Cream of Rice Suprfuel	326	6,6 g	72 g	0,8 g
Farm Fed Marshmallow Milk Axe & Sledge	326	81,4 g	3,3 g	1,6 g
Cream of Rice - Custard Cream Conteh	326	6,6 g	72 g	0,8 g
Light Tasty Shredded Cheese Woolworths	326	30,2 g	0,1 g	22,9 g
Florentine Full Milk Johan Von Ilten	326	3,3 g	33,3 g	19,5 g
北海道産ホタテ入りバター醤油仕立て Scallop Butter QBB ベビーチース	326	19,3 g	2,2 g	26,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2480793. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. Juli 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0070038654858. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Mai 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.