Wie viele Kalorien hat Tesco Potato Croquettes?

100 g Tesco Potato Croquettes haben 201 kcal. Serving, 1 portion, 120 g (120 g): etwa 241 kcal.

Wie viel Protein hat Tesco Potato Croquettes?

Tesco Potato Croquettes enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,2 g in Serving, 1 portion, 120 g (120 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tesco Potato Croquettes?

Tesco Potato Croquettes hat 24,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tesco Potato Croquettes?

Tesco Potato Croquettes enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 0,75 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tesco Potato Croquettes?

100 g enthalten 115 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tesco Potato Croquettes

Verpacktes Produkt Gemüse Tesco

Tesco Potato Croquettes enthält 201 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 120 g (120 g) liefert etwa 241 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

201kcal pro 100 g

2,7 gProtein

24,9 gKohlenhydrate

9,7 gFett

241kcal in Serving, 1 portion, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	201 kcal
Fett gesamt L	9,7 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,75 g	4 %
Natrium L	115 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	24,9 g	9 %
Ballaststoffe L	2,1 g	7 %
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	2,7 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,7 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett9,7 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,75 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium115 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5063445783919
Portion laut Etikett: 1 portion (120 g)
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mixed Olives Focaccia Woolworths	201	6 g	32,4 g	4,7 g
Tomato y mascarpone Deluxe	201	2,2 g	10,2 g	16,7 g
Cobb Life Salad Fork To Fit	201	16,9 g	4,8 g	11,6 g
Onion Rings Farmer Jacks	201	2,9 g	25,7 g	9,4 g
Vegetable Samosas Tesco	201	5,1 g	26,4 g	7,6 g
Caramelised Onion Coleslaw Deluxe	201	0,9 g	13,8 g	15,4 g
Gluten Free Corn Schnitzel Tivol	201	3 g	27,3 g	8,1 g
Marinierte Oliven mit Kräutern Migros	201	1,8 g	1,5 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5063445783919. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.