Wie viele Kalorien hat Teriyaki Musubi?

100 g Teriyaki Musubi haben 204 kcal. Serving, 1 serving, 147 g (147 g): etwa 300 kcal.

Wie viel Protein hat Teriyaki Musubi?

Teriyaki Musubi enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 serving, 147 g (147 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Teriyaki Musubi?

Teriyaki Musubi hat 42,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,68 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Teriyaki Musubi?

Teriyaki Musubi enthält 2 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Teriyaki Musubi

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 711

Teriyaki Musubi enthält 204 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 147 g (147 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

204kcal pro 100 g

4,1 gProtein

42,2 gKohlenhydrate

2 gFett

300kcal in Serving, 1 serving, 147 g (147 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	204 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	42,2 g	15 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,68 g
Protein L	4,1 g	8 %
Eisen L	1,2 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 83 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker0,68 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 711
Barcode: 0413085900002
Portion laut Etikett: 1 serving (147 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Elevate Daily Complex exltd.	204	30,6 g	10,2 g	0 g
Franks John Morrell	204	10,2 g	10,2 g	12,2 g
Dango Awashima Matarashi	204	2 g	51 g	0 g
south texas combo H-E-B	204	5,1 g	21,9 g	11,7 g
premium choice Market Basket	204	3,1 g	24,5 g	11,2 g
Air Fryer Hähnchen Dönerstyle Knorr	204	26,8 g	3,3 g	8,9 g
Panés de colin d'Alaska Marque Repère	204	11,5 g	19,3 g	8,7 g
Vinagre balsámico de higo Romanico	204	0,8 g	50 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0413085900002. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.