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Tender White Microwave Popcorn

Verpacktes Produkt Snacks NEWMAN'S OWN

Tender White Microwave Popcorn enthält 500 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 3.5 CUPS POPPED | UNPOPPED, ABOUT (30 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (550 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

500kcal pro 100 g
6,7 gProtein
53,3 gKohlenhydrate
30 gFett
150kcal in 3.5 CUPS POPPED | UNPOPPED, ABOUT (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 30 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 13,3 g 67 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 967 mg 42 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,3 g 19 %
Ballaststoffe L 10 g 36 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 6,7 g 13 %
Calcium L 3 mg0,2 %
Eisen L 3,3 mg19 %
Kalium L 193 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 53 %500kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen19 %Kalium4 %Calcium0,2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 13,3 g)
  • Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Fett30 gunter dem Median für Snacks (Median 40 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium967 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 233 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
NEWMAN'S OWN
Barcode
0020662001306
Portion laut Etikett
3.5 CUPS POPPED) | UNPOPPED (ABOUT
Kategorie
Popcorn, Erdnüsse, Samen und ähnliche Snacks

Zutaten

WHOLE GRAIN POPCORN, PALM OIL, SEA SALT, VITAMIN E (FOR FRESHNESS).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2454449. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. November 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "TENDER WHITE MICROWAVE POPCORN". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tender White Microwave Popcorn?

100 g Tender White Microwave Popcorn haben 500 kcal. 3.5 CUPS POPPED | UNPOPPED, ABOUT (30 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Tender White Microwave Popcorn?

Tender White Microwave Popcorn enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 3.5 CUPS POPPED | UNPOPPED, ABOUT (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tender White Microwave Popcorn?

Tender White Microwave Popcorn hat 53,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Tender White Microwave Popcorn?

Tender White Microwave Popcorn enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 13,3 g gesättigt (67 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tender White Microwave Popcorn?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tender White Microwave Popcorn?

100 g enthalten 967 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. November 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.