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Tarte chèvre & épinards

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Toque du chef

Tarte chèvre & épinards enthält 222 kcal pro 100 g. Serving, 175 g (175 g) liefert etwa 389 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (233 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tarte chèvre & épinards von Toque du chef, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
222kcal pro 100 g
6,7 gProtein
21 gKohlenhydrate
12 gFett
389kcal in Serving, 175 g (175 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 222 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,3 g 37 %
Natrium L 348 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 21 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,7 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 49 %222kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,3 g)
  • Zucker1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Fett12 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8 g)
  • Natrium348 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 342 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Toque du chef
Barcode
20291006
Menge
350g
Portion laut Etikett
175 g
Kategorie
Quiches aux epinards (Deutsche Übersetzung)
Verpackung
Cardboard,Tray,fr:carton-barquette-aluminium-sachet-plastique,fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Garniture (63%): eau, t4 % épinards, 10,9% crème fraiche (lait 8,2% aeufs et blancs d'æufs, 7,5% bûche de chèvre (lait, amidon modifié de mais et/ou de riz, ail, sel, huile de tournesol, cumin, muscade, poivre, curry (contient céleri. Pâte feuilletée (37%) : farines (farine de blé, farine de fèves, farine de blé malté, agent de traitement de la farine: acide ascorbique), eau, margarine (huiles et matières grasses végétales (palme, colza), eau, sel, émulsifiant: mono - et diglycérides d'acides gras; acidifiant : acide citrique ; colorant: caroténoïdes), sel. Traces éventuelles de poissons, de mollusques, de crustacés de moutarde, de soja et de fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmMilchReisKnoblauchSalzSonnenblumenölWeizenmehlPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20291006. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tarte chèvre & épinards?

100 g Tarte chèvre & épinards haben 222 kcal. Serving, 175 g (175 g): etwa 389 kcal.

Wie viel Protein hat Tarte chèvre & épinards?

Tarte chèvre & épinards enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,7 g in Serving, 175 g (175 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tarte chèvre & épinards?

Tarte chèvre & épinards hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tarte chèvre & épinards?

Tarte chèvre & épinards enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 7,3 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tarte chèvre & épinards?

100 g enthalten 348 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.