Wie viele Kalorien hat Tacos for 2 Soft Taco Dinner Kit?

100 g Tacos for 2 Soft Taco Dinner Kit haben 321 kcal. Serving, 1 serving, 78 g (78 g): etwa 250 kcal.

Wie viel Protein hat Tacos for 2 Soft Taco Dinner Kit?

Tacos for 2 Soft Taco Dinner Kit enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 serving, 78 g (78 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 6,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tacos for 2 Soft Taco Dinner Kit?

Tacos for 2 Soft Taco Dinner Kit hat 55,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tacos for 2 Soft Taco Dinner Kit?

Tacos for 2 Soft Taco Dinner Kit enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tacos for 2 Soft Taco Dinner Kit?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (26 % DV), Vitamin A (13 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tacos for 2 Soft Taco Dinner Kit?

100 g enthalten 859 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tacos for 2 Soft Taco Dinner Kit

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Old El Paso

Tacos for 2 Soft Taco Dinner Kit enthält 321 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 78 g (78 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 158 kcal pro 100 g über 289 Produkte liegt.

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Eisen, 13 % des Tageswerts für Vitamin A und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

321kcal pro 100 g

6,4 gProtein

55,1 gKohlenhydrate

9 gFett

250kcal in Serving, 1 serving, 78 g (78 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	321 kcal
Fett gesamt L	9 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,1 g	26 %
Natrium L	859 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	55,1 g	20 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	1,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,4 g	13 %
Vitamin A L	115 µg	13 %
Calcium L	133 mg	10 %
Eisen L	4,6 mg	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,3 g)
Ballaststoffe2,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker1,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
Fett9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
Gesättigte Fettsäuren5,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
Natrium859 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 352 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Old El Paso
Barcode: 0058300119663
Menge: 155 g
Portion laut Etikett: 1 serving (78 g)
Kategorie: Meal-Kits
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Soft tortilla (enriched wheat flour, water, palm oil shortening, glycerin, mono and diglycerides, salt, sodium aluminum phosphate, baking soda, potassium sorbate, fumaric acid, calcium propionate, wheat starch, amylase, xylanase), Taco seasoning (maltodextrin, spices, onion powder, chili pepper, salt, garlic powder, corn starch, high monounsaturated vegetable oil [canola, soybean and/or sunflower], silicon dioxide)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Stand 'n Stuff Tacos Dinner Kit Old El Paso	320	4 g	44 g	12 g
Ferrari Giovanni Ferrari	322	0 g	80 g	0 g
Classic Lasagna Dinner Kit Velveeta	314	11,4 g	45,7 g	10 g
Philly Cheesesteak Style Velveeta Skillets	314	11,4 g	44,3 g	10 g
Ultimate Cheeseburger Mac Velveeta Skillets	314	11,4 g	38,6 g	12,9 g
Mild Mexican Taco Kit Farrah's	313	6,5 g	36,2 g	15,1 g
Air Fryer Southern Style Maggi	311	9,5 g	59,2 g	2,8 g
Wereldgerechten Surinaamse Roti Knorr	331	9,3 g	56 g	7,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0058300119663. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.