Wie viele Kalorien hat Taboule aux baies de goji?

100 g Taboule aux baies de goji haben 190 kcal.

Wie viel Protein hat Taboule aux baies de goji?

Taboule aux baies de goji enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Taboule aux baies de goji?

Taboule aux baies de goji hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Taboule aux baies de goji?

Taboule aux baies de goji enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Taboule aux baies de goji?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Taboule aux baies de goji

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Pierre Martinet

Taboule aux baies de goji enthält 190 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 170 kcal pro 100 g über 252 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

190kcal pro 100 g

5,2 gProtein

24 gKohlenhydrate

7,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	190 kcal
Fett gesamt L	7,6 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	24 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,7 g
Protein L	5,2 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,3 g)
Zucker3,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,2 g)
Fett7,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,3 g)
Natrium360 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 370 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Pierre Martinet
Barcode: 3281780892611
Kategorie: Tabbouleh
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Taboulé Betty Bossi	190	4,4 g	24 g	8,1 g
Taboule avec curry Carrefour	190	3,5 g	27 g	7,1 g
Taboulé au poulet Thiriet	190	5,2 g	19 g	10 g
Bulgursalat mit Petersilie GENUSS WELT	190	3,5 g	28,4 g	6 g
Taboulé de quinoa aux légumes Carte nature	191	3,3 g	17 g	12 g
Salade Repas Taboulé Tutti Fruiti Jardin Bio étic	191	3,5 g	26 g	7,7 g
Taboulé au saumon et ses petits légumes La Cuisine du Poissonnier	191	8,3 g	18 g	8,9 g
Taboulé Coop Betty Bossi	191	4,4 g	24 g	8,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3281780892611. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.