DE

Taboulé a l'orientale

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Franprix

Taboulé a l'orientale enthält 190 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (179 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Taboulé a l'orientale von Franprix, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
190kcal pro 100 g
4,5 gProtein
25 gKohlenhydrate
7,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 190 kcal
Fett gesamt L 7,5 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 25 g 9 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 5 g
Protein L 4,5 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 36 %190kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,3 g)
  • Ballaststoffe2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
  • Zucker5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,1 g)
  • Fett7,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,8 g)
  • Natrium520 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 360 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Franprix
Barcode
3263853272827
Menge
200 g
Kategorie
Östlicher Tabbouleh
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Taboulé oriental Franprix 190 4,5 g 25 g 7,5 g
Sunny salads - Taboule oriental Delhaize 191 3,1 g 27 g 7,4 g
Taboulé Franprix 191 4,5 g 25 g 7,5 g
Taboulé oriental Franprix 191 4 g 23,3 g 8,6 g
Taboulé oriental Nature Bio 189 4,2 g 23 g 8,3 g
Taboulé à l'orientale Geant 189 4,3 g 24,1 g 7,8 g
Taboulé oriental Delikato 189 3,1 g 27 g 7,4 g
Sunny Salade Taboulé oriental Delhaize 189 3,1 g 26,7 g 7,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3263853272827. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Taboulé a l'orientale?

100 g Taboulé a l'orientale haben 190 kcal.

Wie viel Protein hat Taboulé a l'orientale?

Taboulé a l'orientale enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Taboulé a l'orientale?

Taboulé a l'orientale hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Taboulé a l'orientale?

Taboulé a l'orientale enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Taboulé a l'orientale?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.