Wie viele Kalorien hat Taboulé A L’oriental?

100 g Taboulé A L’oriental haben 167 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 251 kcal.

Wie viel Protein hat Taboulé A L’oriental?

Taboulé A L’oriental enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,2 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 3,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Taboulé A L’oriental?

Taboulé A L’oriental hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Taboulé A L’oriental?

Taboulé A L’oriental enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Taboulé A L’oriental?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Taboulé A L’oriental

Verpacktes Produkt Gemüse Saladinettes

Taboulé A L’oriental enthält 167 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 251 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (168 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

167kcal pro 100 g

4,1 gProtein

24 gKohlenhydrate

5,6 gFett

251kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	167 kcal
Fett gesamt L	5,6 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	472 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	24 g	9 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	3,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,1 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 3,6 g)
Ballaststoffe2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,2 g)
Zucker3,7 güber dem Median für Gemüse (Median 3,1 g)
Fett5,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 6,9 g)
Natrium472 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 348 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Saladinettes
Barcode: 4335619178380
Menge: 1 kg
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Tabbouleh mit frischem Gemüse
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

FR Taboulé à l'orientale. Ingrédients : 61% semoule de blé réhydratée (eau, semoule de blé), poivrons, tomates, huile de colza, jus de citron à base de concentré, oignons, raisins secs, menthe, épices, sel, vinaigre d'alcool, conservateur: sorbate de potassium. Peut contenir des traces de céleri, autres céréales contenant du gluten, fruits à coque, graines de sésame, lait, moutarde, œufs, poissons et soja. meenbère protectrice Numéro de lot /

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Taboulé légumes frais et raisins secs Brindelices	167	3,7 g	21 g	7,2 g
Taboulé aux 5 Légumes, Les Classiques CMI (Carrefour Marchandises Internationales)	169	3,8 g	20,4 g	7,6 g
Taboulé aux 5 légumes Pierre Martinet	170	4,1 g	24 g	5,8 g
Taboulé aux légumes frais Naturalia	170	3,8 g	24,5 g	6 g
Salade avec fromage frais et couscous Aldi	164	4,3 g	18,5 g	7,8 g
Taboulé betterave et feta Vert Framboise	172	3,8 g	20 g	8,1 g
Bulgur Salat Aldi	172	3,4 g	21 g	8,5 g
Taboulé de légumes Vert Framboise	172	3,8 g	20 g	8,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4335619178380. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.