T-colossal 1/4 Sandwich
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Coop
T-colossal 1/4 Sandwich enthält 195 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 282 g (282 g) liefert etwa 550 kcal.
Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 238 kcal pro 100 g über 29.064 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 195 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,6 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,5 g | 12 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 28,4 mg | 9 % |
| Natrium L | 585 mg | 25 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 19,5 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 0,71 g | |
| Protein L | 9,6 g | 19 % |
| Calcium L | 44,3 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,8 mg | 10 % |
| Kalium L | 35,5 mg | 0,8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 19 %
- Kohlenhydrate 39 %
- Fett 43 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
- Zucker0,71 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett9,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium585 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 425 mg)
- Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Coop
- Barcode
- 0287514807497
- Portion laut Etikett
- 1 portion (282 g)
- Kategorie
- Mahlzeiten und Gerichte
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat T-colossal 1/4 Sandwich?
100 g T-colossal 1/4 Sandwich haben 195 kcal. Serving, 1 portion, 282 g (282 g): etwa 550 kcal.
Wie viel Protein hat T-colossal 1/4 Sandwich?
T-colossal 1/4 Sandwich enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 27 g in Serving, 1 portion, 282 g (282 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat T-colossal 1/4 Sandwich?
T-colossal 1/4 Sandwich hat 19,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 0,71 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat T-colossal 1/4 Sandwich?
T-colossal 1/4 Sandwich enthält 9,6 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (12 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat T-colossal 1/4 Sandwich?
100 g enthalten 585 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0287514807497. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.