DE

Sweet potatoes cubes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Marketside

Sweet potatoes cubes enthält 82 kcal pro 100 g.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Sweet potatoes cubes von Marketside, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pro 100 g
1,8 gProtein
20 gKohlenhydrate
0 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 82 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 55 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 4,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,8 g 4 %
Calcium L 27 mg2 %
Eisen L 0,64 mg4 %
Kalium L 336 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 92 %82kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 92 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium7 %Eisen4 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker4,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium55 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 81,8 kcal82 kcal
Protein 1,8 g1,8 g
Kohlenhydrate 20 g20 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 2,7 g2,7 g
Zucker 4,5 g4,6 g
Natrium 54,5 mg55 mg

Produktdetails

Marke
Marketside
Barcode
0681131377379
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chocolate ice cream Nestle 82 0,9 g 11 g 3,8 g
Peach in Syrup Del Monte 82 0,6 g 17,2 g 0,8 g
Chocolate caramel protein, yoghurt Morrisons 82 11 g 8,1 g 0,5 g
Super Sweet Yellow & White Corn Shoprite 82 2,4 g 20 g 0,59 g
Açaí & Dragon Fruit SORBET COMBO Campoverde 82 0,6 g 17 g 1,3 g
Jackfruit In Syrup TRS 82 0 g 20 g 0,1 g
Maple Bourbon Mini Sweet Potatoes Good & Gather 82 0,91 g 20 g 0 g
Cottage Pie Quorn 82 3,2 g 13 g 1,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2325600. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. November 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0681131377379. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweet potatoes cubes?

100 g Sweet potatoes cubes haben 82 kcal.

Wie viel Protein hat Sweet potatoes cubes?

Sweet potatoes cubes enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sweet potatoes cubes?

Sweet potatoes cubes hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sweet potatoes cubes?

Sweet potatoes cubes enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sweet potatoes cubes?

100 g enthalten 55 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. August 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.