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Suzy Jumbo

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lotus

Suzy Jumbo enthält 489 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (462 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Suzy Jumbo von Lotus, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
489kcal pro 100 g
5,2 gProtein
52,2 gKohlenhydrate
28,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 489 kcal
Fett gesamt L 28,5 g 37 %
Gesättigte Fettsäuren L 16,2 g 81 %
Natrium L 284 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 52,2 g 19 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 29,3 g
Zugesetzter Zucker L 9,5 g 19 %
Protein L 5,2 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 53 %489kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
  • Zucker29,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 30,8 g)
  • Fett28,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
  • Natrium284 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 240 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lotus
Barcode
5410126054408
Kategorie
Waffeln mit Schokoladenüberzug
Verpackung
Plastic,bag
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de _blé_, chocolat 27 % (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, _graisse butyrique_ (_lait_), émulsifiant (lécithine de _soja_ et E476), huiles végétales (huile de palme issue de plantations durables et certifiées, huile de noix de coco, huile de colza), sucre, keufs de poules élevées au sol, sirop de glucose-fructose, farine de _soja_, émulsfiant (lécithine de _soja_, mono-et diglycérides d'acides gras) stabilisant (sorbitol, E466), sel, poudre à lever (orthophosphate monocalcique, carbonate acide de sodium, glucono-delta-actone, arôme, épaississant (gomme xanthane).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerKakaobutterSalzPalmölRaps (Rübsenöl)Kokosöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5410126054408. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Suzy Jumbo?

100 g Suzy Jumbo haben 489 kcal.

Wie viel Protein hat Suzy Jumbo?

Suzy Jumbo enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Suzy Jumbo?

Suzy Jumbo hat 52,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 29,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Suzy Jumbo?

Suzy Jumbo enthält 28,5 g Fett pro 100 g, davon 16,2 g gesättigt (81 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Suzy Jumbo?

100 g enthalten 284 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.