Wie viele Kalorien hat susalia tostada?

100 g susalia tostada haben 331 kcal. Serving, 13 g (13 g): etwa 43 kcal.

Ist susalia tostada proteinreich?

Susalia tostada enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 13 g (13 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat susalia tostada?

Susalia tostada hat 61,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15,4 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat susalia tostada?

Susalia tostada enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 0,85 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält susalia tostada?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (23 % DV) und Kalium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat susalia tostada?

100 g enthalten 69,2 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

susalia tostada

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Susalia

Susalia tostada enthält 331 kcal pro 100 g. Serving, 13 g (13 g) liefert etwa 43 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Calcium und 15 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

331kcal pro 100 g

10,8 gProtein

61,5 gKohlenhydrate

4,2 gFett

43kcal in Serving, 13 g (13 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	331 kcal
Fett gesamt L	4,2 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,85 g	4 %
Natrium L	69,2 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	61,5 g	22 %
Ballaststoffe L	15,4 g	55 %
Zucker gesamt L	7,1 g
Protein L	10,8 g	22 %
Calcium L	300 mg	23 %
Kalium L	715 mg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe15,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker7,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett4,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,85 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium69,2 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Susalia
Barcode: 7503013543746
Portion laut Etikett: 13 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tropical Flavored Food Supplement with Collagen Little Dragon	331	70,3 g	7,9 g	0,077 g
volkoren beschuit Aldi	331	14,6 g	53,1 g	5,4 g
Chilli Con Carne Chefs cupboard	331	7,7 g	63,8 g	3,8 g
Blomster Honning Coop	331	0 g	83,1 g	0 g
Beauty collagen myvitamins	331	69,2 g	10,8 g	0 g
Garlic Doughball Christmas Tree Aldi	331	9,1 g	47,1 g	11,1 g
Garlic Jerky 3099 Jerky	331	52,4 g	21,8 g	3,4 g
Garlic Royal Nut Company	331	16,6 g	63,7 g	0,73 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7503013543746. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.