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Superb soy &linseed

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Burgen

Superb soy &linseed enthält 246 kcal pro 100 g. Serving, 2 slices, 83 g (83 g) liefert etwa 204 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (259 kcal pro 100 g).

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Magnesium und 16 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Superb soy &linseed von Burgen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
246kcal pro 100 g
14,3 gProtein
27,6 gKohlenhydrate
7,5 gFett
204kcal in Serving, 2 slices, 83 g (83 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 246 kcal
Fett gesamt L 7,5 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,84 g 4 %
Natrium L 347 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 27,6 g 10 %
Ballaststoffe L 4,5 g 16 %
Zucker gesamt L 2,3 g
Protein L 14,3 g 29 %
Eisen L 1,7 mg9 %
Magnesium L 75,1 mg18 %
Zink L 1,8 mg16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 29 %246kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Magnesium18 %Zink16 %Eisen9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe4,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
  • Zucker2,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,8 g)
  • Fett7,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,84 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,6 g)
  • Natrium347 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Burgen
Barcode
9415142005966
Menge
700 g
Portion laut Etikett
2 slices (83 g)
Kategorie
Geschnittenes Brot
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WHEAT FLOUR, WATER, KIBBLED SOY (10%), LINSEED (10%), WHEAT GLUTEN, KIBBLED WHEAT (5%), BAKER'S YEAST, CANOLA OIL, VINEGAR, POTATO FLAKES, 10DISED SALT, FERMENTED WHEAT FLOUR, VITAMIN (FOLIC ACID). CONTAINS: GLUTEN CEREALS AND SOY.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeRaps (Rübsenöl)EssigKartoffel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9415142005966. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Superb soy &linseed?

100 g Superb soy &linseed haben 246 kcal. Serving, 2 slices, 83 g (83 g): etwa 204 kcal.

Ist Superb soy &linseed proteinreich?

Superb soy &linseed enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,9 g in Serving, 2 slices, 83 g (83 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Superb soy &linseed?

Superb soy &linseed hat 27,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Superb soy &linseed?

Superb soy &linseed enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 0,84 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Superb soy &linseed?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (18 % DV) und Zink (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Superb soy &linseed?

100 g enthalten 347 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.