Super nutty granola
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Jordans
Super nutty granola enthält 470 kcal pro 100 g.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 422 kcal pro 100 g über 3.227 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 470 kcal | |
| Fett gesamt L | 20,6 g | 26 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,7 g | 19 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 56,6 g | 21 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 15,2 g | |
| Protein L | 11,5 g | 23 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 49 %
- Fett 40 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein11,5 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
- Zucker15,2 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
- Fett20,6 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
- Natrium12 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 48 mg)
- Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5010477354358. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.