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Strawberry High Protein Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier M&S Food

Strawberry High Protein Yogurt enthält 84 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 84 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Strawberry High Protein Yogurt von M&S Food, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
84kcal pro 100 g
11 gProtein
7 gKohlenhydrate
0,4 gFett
84kcal in Serving, 0.5 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 83,5 kcal
Fett gesamt L 0,4 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 7 g 3 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 4,9 g
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 58 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 5 %84kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker4,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett0,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium32 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
M&S Food
Barcode
29381142
Portion laut Etikett
0.5 portion (100 g)
Kategorie
M-s-strawberry-high-protein-yogurt
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 29381142. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Strawberry High Protein Yogurt?

100 g Strawberry High Protein Yogurt haben 84 kcal. Serving, 0.5 portion, 100 g (100 g): etwa 84 kcal.

Ist Strawberry High Protein Yogurt proteinreich?

Strawberry High Protein Yogurt enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 0.5 portion, 100 g (100 g). Etwa 58 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Strawberry High Protein Yogurt?

Strawberry High Protein Yogurt hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Strawberry High Protein Yogurt?

Strawberry High Protein Yogurt enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Strawberry High Protein Yogurt?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.