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Strawberry cereal bar

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Boka

Strawberry cereal bar enthält 312 kcal pro 100 g. Serving, 1 Bar, 30 g (30 g) liefert etwa 94 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 417 kcal pro 100 g über 2.064 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Strawberry cereal bar von Boka, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
312kcal pro 100 g
5,4 gProtein
65 gKohlenhydrate
2,4 gFett
94kcal in Serving, 1 Bar, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 312 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 51 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 65 g 24 %
Ballaststoffe L 16 g 57 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Zugesetzter Zucker L 21,9 g 44 %
Protein L 5,4 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 86 %Fett: 7 %312kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 86 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
  • Ballaststoffe16 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6 g)
  • Zucker3,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 25 g)
  • Fett2,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
  • Natrium51 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Boka
Barcode
5060213961906
Portion laut Etikett
1 Bar (30 g)
Kategorie
Müsliriegel
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

oats (22%), oligofructose syrup, glucose syrup, crisped cereal rice flour, wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, niacin, thiamin, iron), sugar, malted barley flour, whey powder (milk), rapeseed oil, salt, emulsifier (soya lecithin)]. wheat flakes (11%), barley flakes (6%), humectant (glycerol, sorbitol syrup.) thickener (konjac glucomannan), freeze dried strawberry (1%), acids (citric acid. malic acid), colour (caramelised sugar), natural flavourings, salt, sweetener (sucralose).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferGlucosesirupWeizenmehlZuckerRaps (Rübsenöl)Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060213961906. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Strawberry cereal bar?

100 g Strawberry cereal bar haben 312 kcal. Serving, 1 Bar, 30 g (30 g): etwa 94 kcal.

Wie viel Protein hat Strawberry cereal bar?

Strawberry cereal bar enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 1 Bar, 30 g (30 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Strawberry cereal bar?

Strawberry cereal bar hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Strawberry cereal bar?

Strawberry cereal bar enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Strawberry cereal bar?

100 g enthalten 51 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.